身体の健康

丈夫な人ほどすり減らしてしまう健康を直視👀命あっての物種（ものだね）👍
中村天風さんの安定打坐やクンバハカ、真向法、稲葉浩志さんのかっこいいスタイルからヒントを得た「ズボラでも継続する健康法」を実行するカテゴリーです。