HSS型HSP(かくれ繊細さん)の気質と向き合いながら、幸福度を高める自分らしさを追求すています。
HSPを「できない理由にしない」ために、HSPを正しく知り、「生きづらくしているのは自分自身」である事に優しく気づくヒントをお届けしています。
自身も強度のHSS型HSPなので、「身長が高い」「髪の色が茶色い」などと同じような「気質である」事を理解してから随分と生きやすくなりました。
真の意味での「働き方改革」を正しく実行していくために、主に下記の内容でブログを構成しています。ご興味ある記事からゆっくりご覧ください。
・HSS型HSPの気質を活用したお金管理【お金の健康】
・適度な距離感を保つ人間関係【心の健康】
・飽き性のHSS型HSPでも継続できる運動習慣【身体の健康】
・3つの健康の毎週情報発信【ポッドキャスト】
詳しいプロフィールはこちらからどうぞ。
キラテンからのお知らせ
脱炭素カードゲームの定期開催
地球を癒やす活動に力を注ぐキラテンは、脱炭素まちづくりファシリテーターの公認講師を務めています。
無料オンライン相談会
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キラテン無料個別相談会(45分)
2022/2/26
「無料オンライン相談会」を開催します 新型コロナウイルス感染症の流行に伴い、外出を控えてご自宅で過ごされる方が増えております。 そこでキラテンでは、ご自宅でも安心してお金や心の悩みをご相談いただけるよ ...
HSS型HSPのポッドキャスト
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生命保険の乗り換え?見直し?メリットやデメリット注意点をプロに聞いてみた#25
2023/1/28
・生命保険屋も商売だから一番儲かる商品を提案するの?・生保の見直しは誰に相談するのがベストなの?・生命保険を乗り換えたらどんなデメリットがあるの? など、支出の見直しやFIREを目指し節約情報を集める ...
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楽天チケットって何?ラストロックスターズは優先的に販売?#23
2023/1/25
・なぜ楽天経済圏の中にチケット販売のサービスがあるの?・楽天チケットの前身はどの会社なのか?・令和の時代に楽天チケットはどう活かすのが得策か? このようなお気持ちでページにアクセスしていただいたあなた ...
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なぜ保険で貯蓄がNG?掛け捨ての概念を正しく知ろう!#20
2023/1/28
保険で貯蓄の何がダメ?見直す際の注意点 ・生命保険の見直しって結局どうすれば良いの?・保険は掛け捨てが良いって聞いたけど理由を知らない・掛け捨て保険は本当に大丈夫なの? など、FIREを意識すると色々 ...
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FIREしたい人はシミュレーションが最大のイメトレ!#18
2022/12/10
もうすぐFIREのキラテンが実行したベビーステップ ・FIREしたいけど何から始めたら良いかわからない・ネットで情報を見てもやるべき事がイメージできない・漠然としていてスタートするのが先延ばしになって ...
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種銭ができた後は?どこに月いくら預ければ良い?投資プロに聴いてみた#15
2023/1/28
月いくらの投資でお金が減らない4%ルールFIREできるの? ・FIREに必要な金額は月いくら?・種銭はどこに置いて増やしたら良いの?・投資の準備はできたけど怖くて運用できない など、FIREを目指せば ...
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【2022年ベストバイ】HSS型HSPが買ってよかったおすすめアイテム10選#22
2023/1/25
・40代の男性にプレゼントを贈りたい・ミニマリストの買い物リストを参考にしたい・出張族が活用できるアイテムが欲しい・HSS型HSPは自分のための買い物が出来なくて困る こんなお気持ちを頂いているそこの ...
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【2023年】オーディブル聴き放題のおすすめビジネス書#21
2023/1/16
聴き放題オーディブルのすすめ キラテンは、心の健康のベビーステップとして、耳からインプットする読書である「オーディオブック」をおすすめしています。 もちろん、本を「読む」利点もたくさんあるのですが、読 ...
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地上230mの屋上展望台「渋谷スカイ」には何がある?チケットは高い?#17
2022/12/15
高いたかーい渋谷スカイには何がある? 定期的に「旬に触れる」事により心の整理をしているキラテンが、今回は東京渋谷にある「渋谷スカイ(SHIBUYA SKY)」に行ってきました! ・渋谷スカイってチケッ ...
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聴く読書「オーディブル」おすすめの使い方#16
2022/12/12
オーディブルのおすすめ書籍をご紹介 ベビーステップサポーターとして皆さんの習慣化をお助けする立場のキラテンですが、キラテン自身も常にトレーニング中です。 日々成長する喜びを感じながら、学びに「終わりが ...
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脱炭素って何?カーボンニュートラルセミナーがゲームで楽しめる#11
2023/1/16
脱炭素セミナーのファシリテーターになりました ・脱炭素やカーボンニュートラルって最近良く聞くんだけど一体何?・怪しい投資商材のイメージがあるんだけど・・・・知らなきゃいけないの?ビジネスに役立つの?・ ...
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日記アプリ「Daylio」を習慣化に活用し3ヶ月経った評価#14
2022/12/18
感情日記アプリDaylio(デイリオ)を使った習慣化チャレンジ ・何をしても3日坊主で継続できない・習慣化を改善したいのにいつも続かない・毎日何かをし続ける自分を想像できない 成長のための習慣化を試み ...
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今流行中のSUPを初体験!初心者に優しいレビュー#12
2022/12/21
40代で話題のSUPを体験してきた 今更聞けない流行のアウトドアスポーツSUP(サップ)!あなたはもうご存知でしょうか? SUPは、スタンドアップパドルボード(Stand Up Paddleboard ...
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40代がこっそり実行している「疲れない体」づくり!#9
2022/11/10
40代は疲れない体づくりから もうすぐFIREのキラテンが、交流会や無料相談でよく頂く質問をご紹介しながら、皆さんのFIRE達成のお役に立てたら、と思いポッドキャストを毎週配信しています。 今回は、相 ...
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運動不足で毎年5万人被害?健康しか勝たん!キラテンポッドキャスト#3
2022/9/18
もうすぐFIRE達成のキラテンの健康習慣 ゆるFIRE実行中のキラテンは、日々「お金」と「心」の整理に励んでいますが、何より最重要視しているのが「身体の健康」です。 まさに「命あっての物種」なのです😁 ...
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【使用者レビュー】世界初?呼吸を鍛えるスマートデバイス「エアロフィット」の効果や評判、批判や悪評は?
2023/1/10
在宅ワークや外出自粛ですっかり運動リズムが狂った 何か運動しなきゃと思いながらいつも決めただけ・・・ 運動するぞ!というモチベーションが続かず3日坊主 健康をキープ出来ている人は毎日何をしているの?と ...
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