自分らしい健康管理

自分らしい健康管理自分らしい健康管理

在りたい姿である「自分らしさ」をキープするために、健康管理は不可欠です。

流行や誰かの価値観に流されるような三日坊主健康法ではなく、人類の歴史が証明するような本質的な健康アプローチの習慣化を探求していきます。

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パワーブリーズは効果なし?使い方やコツを2年間使用者がレビュー

「パワーブリーズ買おうと思うんだけど高いな」「呼吸鍛えるだけで健康になれるの?」「効果なしっていうブログがあって買う気なくした」髭男ボーカル藤原さんやB'z稲葉さんも愛用するパワーブリーズですが、購入を検討されている方はネガティブな情報も入ってきて迷いますよね。2年間使用した私ならではの観点で、実際の使い方やコツをご紹介!効果なしなんて言わせないッ!
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【画像付き】パワーブリーズを2年使って効果を実感している事をレビュー

Official髭男dismのボーカル藤原聡、B'zの稲葉浩志も愛用しているPOWERbreathe(パワーブリーズ)。2年間使ってみての体の変化、効果、注意点、習慣化までの苦労する点、収納や洗浄などのメンテナンスなど、画像をつけてレビュー。コロナウイルスにも負けない自宅筋トレ派にもピッタリ!